杜鹃
谁知道可以瘦大腿的办法?



实行了地狱式减肥计划
  第一个星期成绩不错...
  腰围已经1尺9了...
  其他的哈哈就不说了...
  胸围也没有减少.....这是最开心的...
  我打算今年夏天腰围以1尺7出去见人...(只是一个目标)
  可是腰瘦了,
  小腿也细了好多....
  可是大腿却丝毫没什么变化
  真的急死我了....
  如果那么细的腰
  加上那么粗的大腿那么细的小腿怎么见人呀....
  各位美女帅哥们有没有什么好方式教小妹一招....
  先谢过大家了....
  狂急
37
   time2007-03-02 11:06
微微不安


我也想知道,今天去买裤子,结果一尺七的都穿不进去了~~~~~~
time2007-03-02 11:18
减肥中的猫


我知道有一个减大腿的方法,好像很有效。我现在正在用。就是高空倒踩自行车。不过,要是你没有办法倒立起来就建议不要用了,免得不小心闪了脖子和腰,呵呵
time2007-03-02 11:55
别对我说抱歉


一尺七? 羡慕啊~ 我都一尺九啦! 泪奔~~
time2007-03-02 15:51
kivini


姐姐怎么减的?请教
time2007-03-03 15:49
PureSky


我的大腿也胖得很顽固
  
  哪都瘦了,就那胖。唉~~~
time2007-03-05 12:10
faint.faith


很好奇姐姐你多高,1尺7的腰……
time2007-05-03 14:07
wangruobing


怎么减腰围?关心
time2007-05-05 21:23
小飞蝎


1尺7的腰……
time2007-05-08 08:08
shirley


好象我从来没有1尺7的腰,自从长大之后
time2007-05-10 10:23
onon


每天洗完澡后坚持按摩半小时,肯定能瘦~~
可惜偶就是坚持不下来!
time2007-05-12 13:54
想变漂亮的猪


看你是什么体质了
如果你是不容易形成肌肉的体质,我强烈推荐快走,很有效,我坚持过一个暑假,大家都说我腿变细了。
time2007-05-14 09:26
我爱美肤


我也想瘦呀,
time2007-05-14 14:30
小牛


我看天涯上说,敲胆经能瘦大腿,我正在试,貌似有点效果
time2007-05-14 14:39
我爱狗狗


敲胆经 是什么意思?
time2007-05-14 14:57
dyp


也问——“敲胆经”什么意思啊?
time2007-05-26 13:15
小灵


就是大腿外侧的四个穴道,每天每个穴道敲50下。这是一本《人体使用手册》的书商推荐的。
time2007-05-29 16:16
果果公主


每天把脚倒立半个小时`!!
听说这个方法不错~!!
但是我坚持不了`!!!
因为脚好麻哦~!!55~!!
time2007-05-29 17:07
LEXX


我也是超级想减大腿肉,我是典型的上身小下身大型,好难看哦!
time2007-06-01 19:26
柒柒


我半年减肉肉效果不错的说。就是大腿和上臂减不下来。我哭。身上的肉肉都是超级送的那种。所以看上去比体重比我重6J的同学都胖的说
time2007-08-04 17:01
ljyiyu


我也是,试过各种方法,但坚持不下来
time2007-08-04 18:33
我的回复....