为什么瘦了10斤竟然没人能看得出来！！姐妹们我该怎么办啊~~

为什么瘦了10斤竟然没人能看得出来！！姐妹们我该怎么办啊~~
By Fantasy

我本来是112斤，减肥2个星期了，完全是节食减肥，称上称的是102，而且这两天保持在102不动，但自己没感觉有多瘦，好久不见的朋友也没看出来我瘦了。
　　减肥的方法就是早上和中午从来的不吃肉，有时候是冲两勺纯麦片，吃几颗枣，有时候是凉拌芹菜涮水吃，晚上是一点都没吃，可是为什么身材上一点都看不出来减了~~尤其是小腹，还是肉肉的~
　　姐妹们我该怎么办啊~~555

2006-11-23 16:23

清梦无言

我瘦了10斤也看不出来，但是一反弹就看出来了
MM加油
再努力一把

2006-11-23 16:54

抒琴时间

都是这样啊，不过再瘦一两斤就会明显了。有点成果了要努力保持哦。加油！

2006-11-23 17:38

安娜玛丽莲娜

想差不多再瘦5斤自已也会感觉到的，我也是这样瘦下来的，家里人觉得瘦了很多，可我自已不觉得。

2006-11-24 13:18

emilystar

同感！同感！减了那么久终于瘦下了几斤，朋友们却看不出来，真是超级忧闷噢。

2006-11-27 11:20

超级爱美败家女

坚持，坚持，取得一定的成果就需坚持下去，总会看到彩虹的。

2006-11-28 12:49

Fantasy

嘿嘿,终于有人说我瘦了一些，看来想要变苗条还需努力啊。

2006-12-25 12:33

猪猪^_____^＊

我减了那么久,还没感觉那,怎么办?

2006-12-25 17:53

香香

经过我的不懈努力终于瘦下来五斤,五斤啊,需要多大的毅力呀,可是周围朋友一点也没有觉察,弄得我以为是称有问题呢.

2007-01-31 11:22

浪漫一生

那估计是脸没瘦多少，如果脸瘦得多，大家就都会问你怎么瘦了那么多啊？

2007-03-06 16:44

化妆师狮子

因为瘦完皮肤没有收紧，体形变化就不大～
要用点收紧的产品和运动喔～

2007-08-05 14:03

yoko

呜..我也是!差不多瘦了10斤.但那些人依然无动于衷!

2007-08-05 14:38

大莉

你可能整体都瘦了，所以大家看不出

2007-08-19 17:21

木木鱼儿

可能再瘦两斤就能看出来了，呵呵。

2007-08-21 16:16

杏核兔兔

刚开始只是减分量的，在手就可以减体积了，加油吧！

2007-08-29 16:07

daisy8636

你只靠节食来减,可能是看不出来的.
减肥是要减体积的.
你可以尝试加上些运动.晚上睡觉前和早饭前的运动效果是最好的.
象愈加什么的都不累.塑形的效果也相当不错呢.
LZMM可以试试.

2007-08-29 19:02

贝拉蜜

减了十斤照说在视觉上应该能看出来的，楼主是不是脸比较胖胖的或者就是减肥以后肉肉松松的？用点紧实的精油把

2007-08-29 22:53

淀

你可能减的都是水分

2007-09-16 11:56

擺擺魚

其实减肥最好的就是控制食量多运动~~~我有个朋友是健身教练~~他给我讲的其它都减肥方法都不是很健康

2007-09-16 12:14

何小FUN

楼上的美女。
健身是真的有效吗？但听讲话只可以收紧D肉。。。。

2007-09-16 16:17

kitty_lm

这个不能看体重的那个数字
如果你不喝水的话体重就会减少
我以前稍微胖的时候，体重相对来说比较高，
但是身上的赘肉几乎没有
现在倒是轻了，
但是肉却长出来了
所以这个不能只看数字
而是要看你身上的肉是否减少了

2007-09-20 17:46

［酱子℡］笨

最好不要吃太多的食物
每顿吃个七分饱
多吃青菜
如果能坚持住的话。
晚上只吃些水果，或是水煮青菜。
这样一个星期下来。肯定可以瘦掉。
嘿嘿

2007-09-26 11:04

Carolin

我也有这样的感觉、我也是瘦了好多的但是瘦了之后麻烦也来了、
皮肤不如以前的好了最简单的比方就是气球放了气之后表面就会皱皱的
其实我们的皮肤也一样哦还有就是你的胳膊胖吗有的时候身上没有肉的时候但是胳膊肉肉的看起来也会很胖另外和穿着有关哦继续坚持一定会有效果的加油哦

2007-10-03 08:05

double.c

我和你处境一样啊。。。
好不容易控制食量，然后加运动
然后问别人有没有瘦下来。。竟然都没觉得
我郁闷啊。。。唉
白白受煎熬了

2007-10-07 19:28

嘎嘎

光节食是不行的
我的经验加了运动的减肥和纯节食的减肥外观的效果是完全不同的!!!
我的裤子可以证明

2007-10-22 02:11

ki-wei

我现在就在运动减肥，还请了私教，每天运动两个半小时以上，但是我就是控制不住食量，所以体重没有下来，但是我朋友都说我瘦了，好想减十斤肉！！！！！！！！！！！！！！！！！！！

2007-10-22 18:01

幸福的形状

冬天到了,反弹了,晕乎乎!!!

2007-10-26 00:34

mcandy

运动的减肥和纯节食的减肥
.
纯节食,,是什么意思???

2007-11-08 20:03

blue

再继续瘦一点或者维持一定的时间

起初只是体重变化非体型变化的

2008-07-31 22:25

Soso

是不是减得水啊！~~

2008-08-28 15:30

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我要减肥

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